Chacun a sa façon d’explorer son propre corps. Et l’une des meilleures manières de le faire est la masturbation. Cette pratique est observée non seulement chez les hommes, mais aussi chez les femmes en solo.
Pour de nombreuses personnes, il s’agit d’un acte tabou, sans parler des innombrables mythes qui entourent cette activité sexuelle. Vous désirez en savoir plus sur la masturbation ? Notre guide vous éclairera sur tous les avantages et inconvénients liés à cette pratique sexuelle.
Qu’est-ce que la masturbation ?
La masturbation est une activité pratiquée pour obtenir du plaisir sexuel en touchant ses propres organes génitaux. Elle vise généralement à atteindre le point culminant, ou également connu sous le nom d’orgasme. Les activités effectuées pendant la masturbation varient généralement, allant du toucher, des caresses au massage des organes génitaux.
La masturbation est une activité sexuelle courante pratiquée par la plupart des gens. On estime que 62,6 % des hommes se sont masturbés depuis l’âge de 14 ans et 80 % des femmes ont tenté de le faire depuis l’âge de 17 ans. En réalité, les gens se masturbent à diverses fins. Il y a ceux qui veulent se sentir plus détendus, mieux reconnaître leur corps, exprimer leurs désirs sexuels.
L’assouvissement du désir sexuel par la masturbation est généralement fait par les personnes qui ne sont pas mariées. Les femmes en général, utilisent plusieurs objets, dont les meilleurs sont à retrouver ici. D’autre part, certaines personnes se masturbent souvent, d’autres rarement, et beaucoup ne se masturbent pas du tout. Cette activité est privée et relève d’une décision personnelle, il n’y a donc pas de « bonne » ou de « mauvaise » façon de faire.
Les avantages de la masturbation sur la santé
Bien que de nombreuses personnes la considèrent comme un tabou, la masturbation est une activité normale. En fait, la masturbation est la première expérience sexuelle que vivent les hommes et les femmes. Mais malheureusement, cette activité sexuelle fait circuler de nombreux mythes trompeurs dans la communauté.
Certains disent que la masturbation provoque l’infertilité, réduit la taille du pénis et provoque la cécité.
Tous ces mythes sont complètement faux. En fait, la masturbation dans des limites raisonnables présente de nombreux avantages pour votre santé. Voici quelques-uns des avantages de la masturbation :
1. La libération du désir sexuel
De nombreuses personnes ne parviennent pas à libérer leur désir sexuel en faisant l’amour. Cela se produit généralement parce qu’elles ne sont pas mariées. D’autres ont certains problèmes de santé ou le conjoint doit s’absenter pendant une longue période.
Eh bien, la solution qui permet de libérer ce désir est de se masturber. De cette façon, vous pouvez toujours obtenir du plaisir sexuel sans avoir de relations sexuelles avec d’autres personnes.
2. La réduction de stress et la douleur
Toute activité sexuelle, y compris la masturbation, qui se termine par un orgasme aideront le corps à libérer des endorphines. Les endorphines sont des composés chimiques qui peuvent provoquer du plaisir et soulager la douleur. C’est pourquoi la masturbation peut aider à soulager le stress, surtout si cela se fait jusqu’à ce que vous atteigniez l’orgasme.
3. La découverte de soi-même
Tout le monde ne sait pas immédiatement ce qu’il aime et n’aime pas pendant les rapports sexuels, surtout s’il ne l’a jamais fait auparavant. C’est pourquoi, le moyen qui peut être fait pour mieux explorer et comprendre votre corps est de vous masturber. Quant aux femmes, il est très important de savoir comment bien choisir un sextoy, afin de profiter de ce moment.
4. L’amélioration de la qualité des relations sexuelles avec un partenaire
Comme décrit ci-dessus, la masturbation vous aide à mieux connaître votre corps. À partir de là, vous pouvez également indiquer à votre partenaire les parties de votre corps qui sont faciles à stimuler sexuellement. Votre relation avec votre partenaire au lit deviendra plus chaleureuse et plus agréable.
5. La prévention de diverses maladies
Cette activité sexuelle n’implique pas d’avoir des rapports sexuels avec d’autres personnes. Vous pouvez alors éviter diverses maladies sexuellement transmissibles. En outre, les hommes qui éjaculent plus souvent par jour peuvent éviter le risque de cancer de la prostate.
Les dangers de la masturbation
En fait, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se masturber. Cependant, certaines techniques de masturbation inadaptées ou excessives risquent de mettre en danger votre santé et les organes intimes ci-dessous.
1. Pénis blessé
Il est vrai que la masturbation ne provoque pas de maladie vénérienne. Mais les relations sexuelles excessives en solo peuvent provoquer une irritation de la peau du pénis. Les fractures du pénis sont rares, mais elles peuvent survenir lorsqu’un pénis en érection heurte un objet dur pendant la masturbation.
En conséquence, le pénis est alors plié et irrité dans la peau. La même chose s’applique lorsque vous forcez à plier un pénis en érection pendant la masturbation. Cela peut conduire à des plaies qui saignent et potentiellement à un pénis cassé.
2. Irritation et infection
Les chances de contracter des maladies sexuellement transmissibles sont très faibles lorsque vous vous masturbez. Cependant, il existe une possibilité d’irritation et d’infection génitales si vous ne maintenez pas une bonne hygiène pendant la masturbation.
Par exemple, une irritation peut survenir si votre peau génitale est sensible aux produits utilisés lors de la masturbation. Ces produits sont des lotions, de la vaseline ou des huiles. L’irritation est également à risque lorsque vos organes génitaux ne sont pas lubrifiés et que la masturbation est trop brutale.
Chez les femmes, une infection est possible si un objet qui a touché votre anus a déjà été introduit dans le vagin. Cela peut provoquer une infection dans le vagin.
Accro à la masturbation, quelles en sont les caractéristiques ?
Certains experts soutiennent qu’il est acceptable de se masturber aussi souvent que possible. Il est donc approprié d’utiliser les types de vibromasseurs qui font fureur. Cependant, la masturbation peut être dangereuse si elle est pratiquée trop souvent et affecte divers aspects de votre vie.
Dans le monde médical, les états de dépendance liés à l’activité sexuelle sont classés comme des comportements sexuels compulsifs. Ces comportements sont caractérisés par des pulsions sexuelles, des fantasmes ou des comportements difficiles à contrôler.
Voici les caractéristiques de la masturbation ou de la dépendance à la masturbation dont vous devez être conscient :
- Vous avez des pulsions sexuelles, des fantasmes et des comportements qui apparaissent trop souvent. Vous sentez qu’ils sont hors de contrôle.
- Se sentir coupable après avoir abandonné le désir sexuel.
- J’ai essayé de réduire l’activité sexuelle, mais j’ai échoué.
- Utiliser la masturbation pour échapper à d’autres problèmes, tels que la solitude, la dépression, l’anxiété ou le stress.
- À des difficultés à maintenir et à établir des relations stables avec les autres.
Si vous avez ressenti un ou plusieurs des symptômes ci-dessus, vous devriez consulter un médecin ou un psychologue. Cela peut être un moyen de contrôler votre dépendance sexuelle.
Causes de dépendance à la masturbation
La dépendance excessive à la masturbation est classée comme comportement sexuel compulsif. Elle est généralement liée à des conditions médicales et à d’autres facteurs externes. Voici quelques causes de dépendance à la masturbation :
- Déséquilibre des composés chimiques dans le cerveau.
- Certaines maladies affectent le cerveau.
- Facilité d’accès au contenu sexuel.
- Abus d’alcool et de drogues.
- Certains troubles mentaux, comme la dépression ou les troubles anxieux.
La masturbation est une activité sexuelle normale tant que vous la faites dans des limites raisonnables. Il n’y a rien de mal à se donner du plaisir, il n’y a donc pas besoin de se sentir coupable. Mais consulter un médecin ou un psychologue lorsque vous sentez que votre activité sexuelle a commencé à interférer avec votre vie quotidienne.